Jeg og Chris på veg opp Puig de Major. Her med John Kristian Dahl og Tore Berdal fra Team Koteng. Foto: Rollerskimallorca.com
I en hel uke har vi fått være med Team Koteng på treningsleir på Mallorca i regi av RollerskiMallorca.
Team Koteng består av noen av de råeste langrennsløperne i landet, blant annet Vasalopp-vinner John Kristian Dahl, Astrid Øyre Slind som ble nummer tre i Ski Classics og Chris Jespersen som har OL-bronse i stafett.
Styrke på stranda!
Det var lagt opp til et tett program med rulleskiøkter hver dag, i tillegg til ettermiddagsøkt med alt fra løping og kajakk til slyngetrening.
Opp Sa Calobra.
Høydepunktet ble turen opp Sa Calobra, en ti kilometer lang snirklete motbakke i fantastiske omgivelser! Vi ble transportert til havna med seilbåt, også det var en opplevelse i seg selv!
Opplegget var kjempebra, og utøverne i teamet var både hyggelige og imøtekommende – de delte villig av sin kunnskap om trening! Veldig glad vi fikk muligheten til å lære av dem i en hel uke! Også helt genialt å ha Manu fra Rollerski Mallorca med i følgebil, slik at man kunne hoppe inn hvis nedoverbakkene ble for bratte eller man trengte litt hvile.
Skal man bli bedre må man tørre å gjøre ting utenfor komfortsonen – dette var definitivt en slik ting! Og skulle Team Koteng trenge en litt annerledes utfordring med firbeinte lagkamerater vet de hvor de kan henvende seg 🙂
Løpetur i solnedgangen!
