Jess har sjekket kroppen sin

Legg igjen en kommentar til Jess har sjekket kroppen sin
Albuer og hofter er sjekket hos Ringsaker dyreklinikk - nå venter vi spent på resultatene!
Albuer og hofter er sjekket hos Ringsaker dyreklinikk – nå venter vi spent på resultatene!

I dag har jeg vært hos dyrlegen for å røntge Jess. Hun har tatt bilder for å sjekke status når det gjelder HD (hofteleddsdysplasi), og AD (albueleddsdysplasi). I samme slengen ble hun sjekket for OCD. Alle bildene så bra ut i mine øyne, så er det bare å vente på det offisielle svaret fra NKK 🙂

Jess sjarmerte selv i groggy tilstand ;)
Jess sjarmerte selv i groggy tilstand 😉

Hvorfor tar jeg bilder av hunden min selv om den sannsynligvis ikke skal brukes i avl? Fordi jeg driver med en tøff hundesport, hvor det er viktig at kroppen er i orden! Og er det noe med kroppen man må ta hensyn til, er det greit å vite det. Så da er det bare å krysse fingrene for best mulig resultat 🙂

Før timen hos dyrlegen miljøtrente vi litt i Moelv sentrum. Folk og trafikk er det jo ikke veldig mye av hjemme i Åsmarka! Jess oppførte seg veldig bra, og lærte blant annet en viktig egenskap, nemlig å ligge stille imens matmor spiser is. Det var hun veldig flink til:

"Snart ferdig med den isen, muttern?"
«Snart ferdig med den isen, muttern?»

Resten av dagen går med til å pakke til uttaket i Arendal, samt en liten treningsøkt med Tequila og rolig tur i kveld.


Om en uke braker det løs!

Legg igjen en kommentar til Om en uke braker det løs!
Det er i motbakke det går oppover... Foto: Maja Rokavec.
Det er i motbakke det går oppover. Foto: Maja Rokavec.

Om nøyaktig en uke er det duket for det jeg har ventet så lenge på, uttakshelg nummer en av to. Det er nå det skal avgjøres hvem som får æren av å representere Norge i VM i Spania og Nordisk i Hamar.

Hele 53 hunder er påmeldt i klasse 3 small. Det blir hard kamp om plassene. Med bare to uttakshelger er det vinn eller forsvinn. Det blir utrolig spennende!

Tidligere år har jeg gledet meg til uttakene. Det har jeg ikke gjort i år, kanskje heller tvert imot. Jeg sliter med det mentale etter en krevende oppkjøringsperiode. Når det som alltid har vært ditt sterkeste kort, mental styrke, blir ditt svakeste, da føles det ikke så veldig bra. Heldigvis har jeg hatt selvinnsikt nok til å ta tak i det, og børstet støvet av mentaltreneren min, som også hjalp meg å bli kvitt banedemensen for noen år siden 🙂 Jeg håper og tror at det funker bra!

Les også: Banedemens! Slik ble jeg kvitt den

Snøen har endelig smeltet i hagen, slik at det går an å få trent hjemme. Gull verdt når man har jobbehelg, så etter jobb fikk jeg og Tequila løpt vår første skikkelige «bane» siden 6. desember. Det var kjempemoro å kjenne hvor gira hun er, bare se:

Det er helt klart fordeler med å ha vært ute en periode også, jeg kommer ganske sikkert til å ha den mest motiverte hunden i Arendal, og det er en kjempefordel jeg må bruke for det det er verdt!

Ulempen er at hun foreløpig har glemt hva felt er, og at det går an å ta alle pinnene i slalomen selv om føreren blindbytter. Det koker litt over! MEN vi har jo noen dager til å trene på – inngangene satt i alle fall som støpt, og med bøyle til ekstra hjelp satser jeg på at «flying contacts» har blitt «running contacts» igjen om en uke 😉


Slik forbereder du unghunden på tøffe hundesporter (agility, IPO, bruks…)

Legg igjen en kommentar til Slik forbereder du unghunden på tøffe hundesporter (agility, IPO, bruks…)
Tøffe sporter sliter på kroppene til hundene - hva skal man ta hensyn til og tenke på når en unghund skal forberedes på dette? Foto: Watts Photography
Tøffe sporter sliter på kroppene til hundene – hva skal man ta hensyn til og tenke på når en unghund skal forberedes på dette? Foto: Watts Photography

Trening og forberedelse av unghund til tøffe hundesporter som agility, IPO og bruks er det mange som har spørsmål om. I forrige uke deltok jeg på webinar med Nordisk heste- og hundeterapiskole om temaet for å få noen svar. Utdrag fra foredraget er gjengitt med tillatelse fra Line T. Østerhagen.

teq stranda
Bruk naturen! Ulike underlag og hindringer lærer den unge hunden å bruke kroppen sin.

Noe av det viktigste man lærer den unge hunden, uansett gren, er kroppskontroll, koordinasjon og balanse. Nervesystemets samspill med resten av kroppen blir mer utviklet om man stimulerer det. Mye kan gjøres og utforskes ute på tur i skogen. Det som er viktig å huske på er at den unge hunden ikke skal bli veldig sliten! Når musklene blir trette, får ledd lite støtte og da bør hunden bæres eller hvile. Flere korte økter er det beste.

Når det gjelder skjelettet er det levende kroppsvev som bygger seg opp etter den næringen og belastningen det får. Hvis man bare «sparer» hunden, vil ikke kroppen få beskjed om at skjelettet må styrke seg opp for å tåle sterkere belastning, derfor må hunden i sin utvikling bli utsatt for belastning som er mildere utgaver av det den senere skal gjøre,og gradvis avansere. Unghunden lærer seg da å finne løsninger på fysiske utfordringer, noe som er skadeforebyggende når utfordringene blir større.

For å tåle belastninger som dette må kroppen bygges gradvis opp, og trenes variert gjennom hele karrieren! Foto: Watts Photography.
For å tåle belastninger som dette må kroppen bygges gradvis opp, og trenes variert gjennom hele karrieren! Foto: Watts Photography.

En av de viktigste tingene man bør tenke på, er at man MÅ trene allsidig! Det gjelder ikke bare for unghunden, men gjennom hele hundens karriere. Det vil si at man i tillegg til å trene den sporten man brenner for, bør trene styrke, kondisjon og kjernemuskler jevnlig.

I webinaret ble det anbefalt å lage en årsplan som man følger nøye. Den skal ikke bare inneholde punkter med tanke på resultater i sporten, men også for et langt og friskt liv. I Lines forslag snakket hun om en oppbyggingsperiode på et par måneder hvor trening i sporten man driver kombineres med for eksempel vanntredemølle, kløv, trekk, vibrasjonstrening og trening med benvektsmansjetter. Dette skal som navnet sier bygge kroppen opp til høysesongen, som gjerne varer i et halvt år. Da anbefales det å legge inn en fysiotrening i uken, samt trening på virasjonsgulv om man har muligheten til det. I lavsesongen (to måneder) kan man bruke mer tid på agility eller den sporten man driver med. Noe som kanskje overrasker mange er hvor lenge den siste delen, hvileperioden bør være. Line anbefaler at hvileperioden bør være på ikke bare en, men to måneder.

Les også: Gi konkurransehunden en pause!

jeanette_066
I hvileperioden skal hunden få en pause fra sporten sin og hente seg inn før en ny sesong. Den anbefales å være på to måneder. Foto: Maja Rokavec.

Hvilket underlag man trener på er også viktig å tenke på med tanke på friksjon og belastning. Harde underlag er tøft for skjelettet, myke underlag er tøffere for sener og ligamenter. Hvilket underlag man trener på har mye å si for tær og poter, hvor man fort kan få skader.

Når det gjelder skadeforebygging innen tøffe hundesporter og ellers er alltid det å varme opp hunden viktig! Er man bevisst på treningen sin og legger godt til rette fra begynnelsen av har man en hund som varer i MANGE år selv om den driver med en tøff sport!


Bildeserie: Max ni år!

Legg igjen en kommentar til Bildeserie: Max ni år!
Max seks uker gammel <3
Max seks uker gammel <3

I dag fyller Max ni år!

Han er min første hund, og kom til meg da han var nærmere ett år gammel, etter å ha bodd de første månedene av livet sitt på Gran. «Stor hund i liten kropp» sto det i annonsen, og det har han jammen levd opp til fra første stund! Max har en STOR personlighet, det vet alle som kjenner ham 😉 Han har lært meg vanvittig mye om hund og hundetrening – takk for alt, Max <3

Noen glimt fra livet vårt sammen (klikk på bildene for å se dem i full størrelse):


Ni gårdshunder skal lære agility

Legg igjen en kommentar til Ni gårdshunder skal lære agility
Vi startet enkelt med hopp og tunneler. Her er jeg holdehjelp på start.
Vi startet enkelt med hopp og tunneler. Her er jeg holdehjelp på start. Alle foto: Kari Helene Skålsveen Knestang

De neste ukene skal jeg prøve å lære ni stykker fra Team Hennagarden, en gjeng med dansk-svenske gårdshunder, litt om agility. Her er noen bilder fra den første kvelden, hvor de ble introdusert for hopp, tunneler og innlæringsmetoder for slalom:

Noen prøvde seg på alleslalom. Litt hjelp for å få hundene til å skjønne at de skulle løpe rett fram gjennom hele alleen.
Noen prøvde seg på alleslalom. Litt hjelp for å få hundene til å skjønne at de skulle løpe rett fram gjennom hele alleen. De ulike metodene for innlæring av slalom ble presentert, så fikk hver enkelt velge hvilken de ville prøve.
Både hunder og førere blir glade når de får til ting :)
Både hunder og førere blir glade når de får til ting 🙂
Min kjære mor er med på kurset. Hun trengte litt ekstra tydelige beskjeder ;)
Min kjære mor er med på kurset. Hun trengte litt ekstra tydelige beskjeder 😉

Flere bilder på Team Hennagarden sin blogg.


Påsken 2016 – Hundekjøring, skiturer og andre turer

Legg igjen en kommentar til Påsken 2016 – Hundekjøring, skiturer og andre turer
Jess i fint driv på skitur på Sjusjøen i påsken.
Jess i fint driv på skitur på Sjusjøen i påsken.

Påsken er dessverre over allerede, men det har vært noen fine dager vi har utnyttet til det fulle! Ikke overraskende ble det en skikkelig hundepåske:

Jess har lært seg å gå på høyre side av sporet. Hun passerer både skiløpere og hunder uten problemer - flink hund! Her på veg mot Melsjøen, for å slippe den verste påsketrafikken i løypa.
Jess har lært seg å gå på høyre side av sporet. Hun passerer både skiløpere og hunder uten problemer – flink hund! Her på veg mot Melsjøen, for å slippe den verste påsketrafikken i løypa.
Hundekjøring fikk jeg også prøvd - kjempemoro!
Hundekjøring fikk jeg også prøvd – kjempemoro!
Skjønner godt at folk blir bitt av basillen :)
Skjønner godt at folk blir bitt av basillen 🙂
Vi har også gått tur på beina med gode venner. Her fra turen med Felix, Marco og Dennis.
Vi har også gått tur på beina med gode venner. Her fra turen med Felix, Marco og Dennis.
Noen turkamerater er lettere å stable enn andre! I dag var Lasse, Tapper, Figaro og Mike med på tur :)
Noen turkamerater er lettere å stable enn andre! I dag var Lasse, Tapper, Figaro og Mike med på tur 🙂
Max poserer på Bøverlund :)
Max poserer på Bøverlund 🙂
Tequila koste seg også!
Tequila koste seg også!
Elgehoder på trær - helt normalt i Ringsaker :) Jess var skuffet over at hun ikke fikk ta det med hjem.
Elgehoder på trær – helt normalt i Ringsaker 🙂 Jess var skuffet over at hun ikke fikk ta det med hjem.

Det gjorde godt med noen dager fri. Nå starter hverdagen igjen, og forberedelsene mot uttak i Arendal. Tiden går ALT for fort!


En stor dag – Tequila trener igjen!

Legg igjen en kommentar til En stor dag – Tequila trener igjen!

Dagen jeg har ventet så lenge på, som jeg for et par måneder siden trodde aldri ville komme igjen for Tequila sin del, men – vi har vært på trening i dag! Slik reagerte hun på det:

Jeg var nok ikke forberedt på hvor sterkt det faktisk viste seg å bli. Det var utrolig godt å løpe med henne igjen, og se glimtet i øynene hennes komme tilbake!

Vi har fortsatt en lang vei å gå før hun er i nærheten av klar for uttak i slutten av april, men vi er i gang!

Etter et så langt opphold er det viktig å vekke agilitymusklene igjen, så vi fortsetter å ta det gradvis. Kun lave hopp og tunneler i første omgang, ingen krappe svinger eller krevende hindre. Litt nyinnlæring på felt kommer jeg også til å kjøre i denne perioden. Jeg gleder meg! Jess må finne seg i å bli andreprioritet fram til juni. Nå er det Tequis som gjelder <3


Varm opp hunden før skituren!

Legg igjen en kommentar til Varm opp hunden før skituren!
Ingenting er som en skitur i flott påskevær! For at det skal bli en god opplevelse også for hunden er det noen ting det er viktig å huske på.
Ingenting er som en skitur i flott påskevær! For at det skal bli en god opplevelse også for hunden er det noen ting det er viktig å huske på.

Har du prøvd å løpe fem kilometer uten å varme opp? Hvis ikke anbefaler jeg deg å prøve det. Da sier kroppen stopp ganske fort, og det som kunne vært moro blir en dårlig opplevelse. Likevel er det mange som utsetter hundene sine for dette.

Påsken er rett rundt hjørnet. Med fint vær og flott føre ligger alt til rette for lange, fine turer på ski med hunden. Det kan være godt for både to-og firbeinte, men det er en ting det er viktig å ikke glemme – varm opp hunden! Det er det dessverre alt for mange som hopper over.

Forslag til oppvarming:

  • Gå 3-5 minutter (uten ski på beina) med hunden i bånd i skritt. Oppvarmingen skal alltid begynne i rolig tempo og øke gradvis. Fordelen med en liten lufterunde først er også at hunden sannsynligvis gjør fra seg før den er ute i løypa.
  • Jogg lett slik at hunden får løpt seg i gang litt. Farten kan økes gradvis. Har du mulighet til fem minutter, gjør gjerne det. Hvis ikke, er ett minutt mye bedre enn ingenting. Denne delen av oppvarmingen kan også gjøres i skiløypa. Hunden kan gjerne løpe løs hvis forholdene ligger til rette for det.
  • Spenn på deg skiene og start turen, men begynn i rolig tempo! Prøv å ikke sprinte av gårde med en gang, selv om hunden sannsynligvis har veldig lyst til det. La kroppen få jobbe seg skikkelig i gang før du skrur opp tempoet. Da holder hunden lengre!
  • Noe som er (minst) like viktig er å gå hunden ned etter skituren. For kroppen er det langt fra optimalt å gå fra full jobb til bråstopp!
ski
Kilometerne glir fort unna på ski! Husk at det er slitsomt for hunden, ikke legg ut på for lange turer uten trening! Her er Tequila på Midtfjellet på Sjusjøen påsken i fjor.

Ved å varme opp forebygger man skader og forbereder kroppen på den belastningen som venter. En varm kropp presterer bedre! Dermed blir turen mye mer behagelig for den firbeinte.

Oppvarming er også viktig hvis du skal ut med kickspark, sykle, eller andre lignende aktiviteter.

Det er også viktig å ta hensyn til hundens fysiske form når man skal ut på skitur. Er ikke hunden vant til å være med på skiturer, begynn med korte turer og bygg gradvis opp!

Det kan også være lurt å smøre potene og ta på sokker. Bruk også en god sele hvis hunden skal trekke. Ha gjerne med noen godbiter hunden kan få underveis, og ikke glem å plukke opp hvis den gjør fra seg (dytt evt. møkka ut av løypa med staven!)

Er det dårlig vær en dag og man holder seg inne kan hunden aktiviseres på andre måter, for eksempel med «Påskeeggsøk» og «Løft påskeegget»  . Husk imidlertid at for eksempel sjokolade ikke er egnet som godbiter for den firbeinte…

God påske!

Skitur skal være gøy for både to- og firbeinte - god påske :)
Skitur skal være gøy for både to- og firbeinte – god påske 🙂

Kurs med Claudia Zenner, dag 2

Legg igjen en kommentar til Kurs med Claudia Zenner, dag 2

I dag var heldigvis formen litt bedre, og det merket jeg godt! Selv om kroppen ikke ville lystre heeelt og det fortsatt gikk ganske tregt i topplokket fungerte det meste mye bedre enn i går!

Les også: Kurs med Claudia Zenner, dag 1

Her er video fra dagens økt:

Tusen takk til Ellen og Hilde som filmet!

Jess jobbet veldig bra, og gjør nye ting riktig så lenge jeg gjør det jeg skal. Det jeg skal ta med meg fra helgen, i tillegg til den nye handlingen vi har lært, er at jeg må følge opp hvert hinder. Hun er bare en liten fersking enda, det glemmer jeg for lett. Dessuten må jeg huske at hun ikke er en spitz som trenger ekstra skritt og lange dytter her og der. Det viste seg at jeg også må gå litt tilbake og trene «bli» – når hun ble sliten kom hun veldig fort etter.

Jeg gleder meg til å sette opp banene fra kurset igjen når formen er litt bedre, og prøve dem med fullt trøkk og litt mer sikkerhet på det som var nytt! Alt i alt, en veldig motiverende helg. Claudia er en super instruktør som jobber godt med hver ekvipasje, og får det beste ut av alle uansett utgangspunkt!


Kurs med Claudia Zenner, dag 1

Legg igjen en kommentar til Kurs med Claudia Zenner, dag 1

Hva får du hvis du blander en fører med influensa med en hund som har ligget på lading i fire dager? VELDIG mye rart! Hoho, dette må være den mest rotete og rareste treningsøkta jeg har hatt med Jess. Plutselig hadde hun aldri hørt om «ut» eller selvstendighet, mine bein klarte ikke å bevege seg og hodet hang heller ikke med. Det utnyttet fjolledyret til det fulle. MEN sånn er det noen ganger – satser på en bedre kursdag i morgen 😉

Her er en video av hvordan det så ut, med det siste først, som i alle fall gikk ganske greit!

Første runden, som var den aller verste, kom ikke med på film fordi minnekortet var fullt. Kanskje like greit!

Jess gikk på unghundgruppa som var først på dagen. Hun fikk blant annet prøve lapturn og doble blindbytter, og det skal vi nok bruke mer framover!

Siden Tequila er ute med skade skulle Max steppe inn på konkurransegruppa senere på dagen, men jeg valgte å dra hjem i stedet, og satse på at formen kan bli bedre til i morgen. Dette kurset har jeg gledet meg til lenge og Claudia er en super instruktør, så dette SKAL bli bedre! Ny dag, nye muligheter i morgen!