Helt konge på julaften

Når man er eldst i flokken følger det med visse privilegier, deriblant egen stol ved bordet på julaften. Max nøt kvelden som en konge – men selvsagt var det bare Kingsmoor (sponset) i skåla hans, ikke julemat. Oppmerksomheten var det derimot ingen begrensninger på! …ei heller fra pommen Diva, som hadde løpetid… Utpå dagen i […]


En ukes treningscamp med noen av de beste skiløperne i landet!

I en hel uke har vi fått være med Team Koteng på treningsleir på Mallorca i regi av RollerskiMallorca. Team Koteng består av noen av de råeste langrennsløperne i landet, blant annet Vasalopp-vinner John Kristian Dahl, Astrid Øyre Slind som ble nummer tre i Ski Classics og Chris Jespersen som har OL-bronse i stafett. Det […]


Bootcamp i Italia og Østerrike!

  Oppkjøringen til VM er i full gang for både to- og firbeinte, og i forrige uke var jeg i Seefeld, Livigno og ved Comosjøen for en skikkelig treningsuke! Det ble mange flotte turer med både rulleski og joggesko på beina. Fantastiske omgivelser og treningsmuligheter som virkelig var verdt turen – utrolig moro! Høydepunktet var […]


Høstoppstartsfest med mye å feire!

I går hadde vi i Åsmarka blandede høstoppstartsfest hos Marthe! Hele gjengen var tilstede for god mat, tur og litt trening. Veldig hyggelig å kunne samles før «den vanlige rutinen» starter igjen! I sommer har det vært hektisk og ingen organiserte fellestreninger. Det starter vi med igjen nå, med splitter nytt kunstgress som underlag! De […]


DERFOR lyktes vi på uttaket, og endte opp med nordisk og VM-plass!

Juhuu, vi nådde målet om billett til nordisk og VM! Les også: VM-klare åsmarkinger (Ringsaker Blad) Vi kjempet virkelig for plassen, og i år følte jeg meg bedre forberedt enn noen gang tidligere. Aldri har vi vært så gode, og vi klinket til med fem feilfrie løp. Her er det jeg tror er «oppskriften» på […]